Les causes diverses de la maladie en Médecine Traditionnelle Chinoise

Quand l’hygiène de vie, le mode de vie et le terrain fragilisent l’organisme

1. Une troisième catégorie : les causes ni internes ni externes

En MTC, on appelle causes diverses (ou « ni internes ni externes » — bu nei wai yin 不内外因) les facteurs qui ne relèvent pas directement des émotions (Qi Qing) ni des influences climatiques (Liu Yin).
Elles englobent le mode de vie, les habitudes corporelles, les excès, les déficiences, les traumatismes et la constitution.

« Quand l’homme vit sans mesure, ne respecte pas son énergie ni les rythmes du Ciel, la maladie s’installe. »

2. Les principales causes diverses de la maladie

1. Les erreurs alimentaires (Yin Shi 饮食)

  • Excès : alimentation trop riche, grasse, sucrée, crue ou épicée surcharge la Rate et produit de l’Humidité, des Glaires ou de la Chaleur.

  • Déficiences : alimentation trop froide, monotone ou insuffisante entraîne un Vide de Qi, de Sang, ou de Yin.

  • Horaires irréguliers : manger sans rythme déséquilibre le Réchauffeur moyen (Rate–Estomac).

Conséquences : ballonnements, selles molles, fatigue, mucosités, amaigrissement, inflammations chroniques.

2. Le surmenage et la fatigue chronique (Lao 累)

  • Excès d’activité physique ou mentale sans repos suffisant épuise le Qi de la Rate, le Sang du Cœur, puis l’Essence des Reins.

  • Manque de sommeil blesse le Yin du Cœur et des Reins.

  • Postures professionnelles contraignantes entraînent des stases de Qi ou de Sang.

Conséquences : fatigue, insomnie, vide de Qi, douleurs chroniques, vertiges, troubles de mémoire, dérèglements hormonaux.

3. L’activité sexuelle inadaptée (Fang Shi 房事)

  • Excès sexuels, surtout chez l’homme, peuvent blesser le Jing (Essence) et affaiblir le Yang des Reins.

  • Chez la femme : les rapports non harmonisés avec le cycle ou en période de fragilité peuvent perturber le Sang ou l’Uterus (Bao Gong).

Conséquences : épuisement, douleurs lombaires, baisse de libido, infertilité, troubles menstruels, fuites urinaires.

4. Les traumatismes physiques (Shang 伤)

  • Chutes, coups, fractures, entorses entraînent une stagnation du Qi et du Sang.

  • Les chocs anciens mal soignés peuvent se transformer en blocages énergétiques durables.

Conséquences : douleurs fixes, nodules, engourdissements, paresthésies, troubles articulaires, cicatrices énergétiques.

5. Les parasites, toxines et intoxications (Du 毒)

  • Intoxications alimentaires, infections parasitaires, effets secondaires de médicaments ou produits chimiques.

  • Produisent des chaleurs toxiques, de l’Humidité-Chaleur, ou perturbent le Sang et les liquides.

Conséquences : démangeaisons, éruptions, inflammations cutanées, diarrhées, fatigue inexpliquée, langue chargée.

6. La constitution faible ou héréditaire (Ti Zhi 体质 / Xian Tian Zhi Bing 先天之病)

  • Transmise par les parents : Jing prénatal insuffisant.

  • Prédispose à certains troubles : immunité basse, fragilité des Reins, troubles de croissance, fatigue chronique.

Conséquences : maladies chroniques dès l’enfance, faiblesses organiques, difficultés à récupérer, troubles mentaux ou sensoriels.

7. Les causes iatrogènes (erreurs médicales ou interventions invasives)

  • Traitements inadaptés ou trop agressifs (chirurgies, médicaments forts) peuvent affaiblir le Qi, le Sang ou provoquer des stases.

  • Médicaments chimiques prolongés peuvent créer des chaleurs internes, sécheresses, glaires, ou blesser le Foie et la Rate.

3. Interactions possibles entre ces causes diverses

Ces facteurs peuvent se combiner :

  • Fatigue + alimentation inadaptée + émotion refoulée = trouble digestif ou hormonal chronique.

  • Traumatisme physique + peur persistante = douleur rebelle, blocage du Qi, anxiété diffuse.

Ils affaiblissent souvent le Zheng Qi (énergie correcte) et favorisent l’entrée ou la fixation de facteurs climatiques ou émotionnels.

4. Approche thérapeutique en MTC

Traitement

  • Équilibrer les excès et combler les vides : tonifier Qi, Sang, Yin ou Jing selon le cas.

  • Chasser les stagnations : Qi, Sang, Humidité, Glaires.

  • Réajuster les habitudes de vie : sommeil, alimentation, sexualité, rythme.

  • Libérer les blocages post-traumatiques, physiques ou psychiques.

Outils thérapeutiques

  • Acupuncture, moxibustion, diététique chinoise, phytothérapie, Qi Gong thérapeutique, écoute et accompagnement de vie.

Conclusion

Les causes diverses de la maladie, en MTC, renvoient à notre manière de vivre, à nos choix corporels et comportementaux, à notre capacité à respecter nos rythmes et nos besoins profonds.
Elles nous rappellent que le soin véritable ne se limite pas à traiter un symptôme, mais à rééduquer la relation que nous entretenons avec nous-mêmes, notre énergie et notre environnement.