Ostéopathie et troubles digestifs

agir sur le corps pour relancer le fonctionnement digestif

1. Quels troubles digestifs peut-on soulager ?

L’ostéopathie est indiquée dans les troubles digestifs fonctionnels, notamment :

  • Reflux gastro-œsophagien (RGO)

  • Ballonnements, flatulences

  • Constipation ou diarrhée chronique

  • Syndrome de l’intestin irritable (SII / colopathie fonctionnelle)

  • Spasmes intestinaux, crampes abdominales

  • Digestion lente, lourdeurs post-prandiales

  • Douleurs de type gastrique sans lésion

  • Troubles digestifs post-opératoires ou post-infectieux

2. Objectifs de la séance ostéopathique

  • Redonner de la mobilité aux organes digestifs : un foie, un estomac ou un côlon « figé » par le stress ou les tensions mécaniques peuvent perturber la digestion.

  • Libérer les zones de compression nerveuse ou vasculaire qui perturbent l’innervation ou l’irrigation digestive.

  • Rééquilibrer le système nerveux autonome (sympathique ↔ parasympathique).

  • Améliorer le transit et la fonction d’élimination.

  • Apaiser les tensions émotionnelles souvent liées aux troubles digestifs (le ventre est un “deuxième cerveau”).

3. Techniques ostéopathiques digestives

🔹 Techniques viscérales

  • Mobilisations douces de l’estomac, du foie, des intestins, du côlon.

  • Relâchement des ligaments suspenseurs ou points d’adhérence viscérale.

🔹 Libération du diaphragme

  • Le diaphragme est souvent tendu par le stress et bloque la mobilité des organes situés juste en dessous.

  • Il joue aussi un rôle dans le reflux, la digestion et le transit.

🔹 Travail sur le nerf vague

  • Par l’approche crânienne (os occipital, base du crâne) ou cervicale.

  • Le nerf vague contrôle l’influx parasympathique digestif (motricité, sécrétions, inflammation…).

🔹 Correction des tensions du bassin et du rachis lombaire

  • Les nerfs qui innervent les intestins (plexus mésentérique inférieur, hypogastrique) prennent naissance dans la région lombaire et sacrée.

  • Une tension dans cette zone peut impacter la digestion basse.

🔹 Action sur les fascias et les attaches

  • Fascias intestinaux, péritoine, mésentères, qui peuvent limiter la mobilité d’un organe.

4. Exemples cliniques

🔸 Patient avec reflux gastro-œsophagien (RGO)

  • Libération du diaphragme.

  • Travail sur l’estomac, le sphincter œsophagien inférieur.

  • Libération des vertèbres dorsales et du nerf vague.

🔸 Colopathie fonctionnelle avec alternance diarrhée / constipation

  • Libération des anses intestinales, côlon.

  • Travail crânien pour apaiser le système nerveux.

  • Libération du bassin (sacrum, iliopsoas).

🔸 Troubles digestifs après un choc émotionnel

  • Travail crânien et viscéral.

  • Soutien du foie et du diaphragme.

  • Apaisement du système autonome.

5. Précautions et limites

  • Si suspicion de pathologie organique grave (sang dans les selles, perte de poids, douleurs nocturnes, fièvre), orientation médicale immédiate.

  • L’ostéopathie ne remplace pas une prise en charge gastroentérologique.

  • Pas de manipulation agressive sur un organe en inflammation aiguë.

6. Conseils associés à la séance

  • Hydratation post-séance.

  • Alimentation adaptée (riche en fibres, pauvre en aliments irritants).

  • Exercices respiratoires (diaphragmatiques) pour accompagner le travail viscéral.

  • Éventuellement : accompagnement émotionnel ou psychologique (troubles digestifs souvent psychosomatiques).

📌 En résumé

Apports de l’ostéopathie pour le système digestif
🔹 Mobilité viscérale améliorée
🔹 Soulagement du diaphragme
🔹 Apaisement du système nerveux autonome
🔹 Réduction des douleurs et ballonnements
🔹 Restauration d’un transit plus harmonieux