L’Estomac en Médecine Traditionnelle Chinoise (Wei 胃)
La mer des aliments, pilier de la Terre nourricière
1. Place et symbolique de l’Estomac en MTC
L’Estomac (Wei 胃) est un organe Yang (Fu), associé à l’élément Terre, en couple avec la Rate (Pi), son organe Yin correspondant. Ensemble, ils forment le centre digestif du corps, responsable de la transformation des aliments en énergie vitale.
Il est souvent comparé à une marmite digestive, qui reçoit, chauffe, transforme et transmet les substances nutritives à l’ensemble de l’organisme.
« L’Estomac est la mer des aliments et des liquides. Il reçoit, digère et fait descendre. »
2. Fonctions principales de l’Estomac
1. Il reçoit les aliments et les liquides (Shou Shu 受水谷)
L’Estomac est le réservoir temporaire du bol alimentaire.
Il accueille ce que nous mangeons et buvons, sans sélection.
Cette fonction est liée à l’idée d’accueillir la vie extérieure, d’ouvrir pour transformer.
Trouble : anorexie, sensation de blocage à l’ingestion, nausées.
2. Il fait mûrir et pourrir les aliments (Fu Shu 腐熟)
L’Estomac joue un rôle clé dans la “cuisson énergétique” des aliments : il les décompose pour que la Rate puisse en extraire le pur.
Il transforme le bol alimentaire en une substance digestible (Gu Qi).
Il produit également une partie des liquides (Jin Ye).
Trouble : digestion lente, sensation de lourdeur, fermentation, halitose.
3. Il fait descendre le Qi (Jiang Qi 降气)
Le Qi de l’Estomac descend naturellement vers l’intestin pour permettre la suite de la digestion.
Cette descente harmonieuse permet l’évacuation des aliments, des gaz et des liquides impurs.
Trouble de la descente : nausées, éructations, vomissements, reflux.
4. Il est la source du Qi post-natal (acquis)
Avec la Rate, l’Estomac transforme les aliments en Qi et en Sang.
Il constitue la “racine du Ciel postérieur” : c’est-à-dire l’énergie que l’on construit après la naissance.
Trouble : fatigue chronique, amaigrissement, faiblesse générale.
5. Il influence les liquides organiques (Jin Ye)
Une bonne fonction stomacale permet de produire et humidifier correctement.
Il est à l’origine de liquides clairs transmis au Poumon et au Rein.
Trouble : sécheresse buccale, soif, enduit lingual épais, sensation de brûlure gastrique.
6. Il participe à l’équilibre émotionnel via la Terre
Il aide à assimiler les expériences aussi bien alimentaires qu’émotionnelles.
Son bon fonctionnement favorise la paix intérieure, la patience, l’ancrage.
Déséquilibre : inquiétude, rumination, obsession centrée sur la nourriture ou la digestion.
3. Manifestations du déséquilibre de l’Estomac
| Type de déséquilibre | Symptômes principaux |
|---|---|
| Vide de Qi de l’Estomac | Fatigue postprandiale, manque d’appétit, ballonnements |
| Vide de Yin de l’Estomac | Soif, sécheresse, douleur sourde, brûlure gastrique, langue rouge sans enduit |
| Chaleur de l’Estomac | Soif intense, mauvaise haleine, saignements gingivaux, douleurs brûlantes |
| Qi de l’Estomac rebelle | Reflux, vomissements, nausées, hoquet |
| Humidité-Chaleur dans l’Estomac | Lourdeur, enduit jaune gras, écœurement, perte d’appétit |
4. Points d’acupuncture clés liés à l’Estomac
| Point | Fonction |
|---|---|
| 36E (Zu San Li) | Point maître de l’Estomac et de l’énergie – tonifie Qi, Sang et digestion |
| 25E (Tian Shu) | Point Mu du Gros Intestin – régule les intestins et l’abdomen |
| 34VB (Yang Ling Quan) | Régule le Foie et la digestion, calme les spasmes |
| 44E (Nei Ting) | Clarifie la Chaleur de l’Estomac |
| 21E (Liang Men) | Soulage la plénitude gastrique, favorise la descente du Qi |
| 12VC (Zhong Wan) | Point Mu de l’Estomac – harmonise Rate et Estomac |
5. Conseils thérapeutiques pour renforcer l’Estomac
Manger chaud, simple, régulier : céréales, légumes cuits, soupes
Éviter les aliments froids, crus, gras ou trop sucrés
Manger dans le calme, en pleine conscience, sans précipitation
Réchauffer l’Estomac en cas de frilosité digestive (moxa, tisanes chaudes)
Soutenir le Yin en cas de vide : aliments humidifiants (poire cuite, riz rond, lait d’amande)
Conclusion
L’Estomac en MTC est bien plus qu’un organe digestif : il est le point de départ de la transformation de la matière en énergie, et le pilier de la vitalité post-natale.
Un Estomac harmonieux permet une bonne assimilation, une pensée stable, une énergie solide et une émotion apaisée.
S’il est blessé par des excès alimentaires, du stress ou du froid, tout le métabolisme peut en souffrir.
Le traitement du centre Terre est donc une priorité en MTC, aussi bien pour le soutien du Qi, que pour la prévention des déséquilibres chroniques.
